Ecco i 10 benefici del caffè: detta così potrebbe assomigliare più ad una battuta estemporanea perché ancora molti insistono sul fatto che il caffè sia non proprio salutare. Invece quest’affermazione è proprio un luogo comune da sfatare.

Le notizie che elencheremo derivano da ricerche scientifiche che ci danno informazioni sulle proprietà del caffè assunto in dosi accettabili.

Se magari si ingeriscono troppi caffè al giorno è chiaro che anche i migliori effetti benefici dovranno essere riparametrati su quell’assunzione eccessiva.

I 10 benefici del caffè

Secondo gli esperti il caffè:

• Agisce sui livelli di glucosio e quindi aiuta a prevenire il rischio diabete
• Per la presenza degli acidi fenolici è un antiossidante naturale
• Migliora sia le capacità mnemoniche che cognitive
• Abbassa i rischi di problemi cardiaci e da benefici al sistema cardiovascolare. 
• Stimola il metabolismo 
• Aiuta il dimagrimento 
• E’ Una fonte di energia in quanto la caffeina è un potente stimolatore
• La caffeina è un broncodilatatore naturale, ne beneficia il sistema respiratorio
• E’ un antidepressivo naturale
• Il caffè stimola la digestione e le funzionalità del colon aiutando l'intestino.

Il caffè è naturale al 100%

Non dimentichiamo mai che il caffè è una sostanza al 100% naturale ed anche quando è, ovviamente, trattata per facilitarne il nostro consumo non prevede l’aggiunta di nessun additivo e di nulla che possa influire sulla composizione dello stesso.

La lavorazione del caffè, fondamentalmente, dal raccolto alla tostatura al dosaggio ed al confezionamento, è fatta rispettando e perpetrando tutte le tradizioni più importanti del processo. Metodologie che vengono da lontano e che  tramandano la saggezza e la cura nel trattare una materia prima di grandie pregio.

La cura nelle colture ed in tutti i passaggi che vengono effettuati ancora con metodi artigianali, sebbene spesso in scala industriale, fanno sì che sempre possiamo avere – a casa o al bar – una miscela che conserva tutte le sue proprietà e i 10 benefici del caffè.